Shiatsu eignet sich zur Gesundheitsförderung, zur Stärkung des ganzheitlichen Wohlbefindens und zur Entspannung:

• Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen

• Verspannungen, innere Unruhe, Schlafstörungen

• Kopfschmerzen und Migräne
• Gelenkbeschwerden (Rheuma, Arthrose)
• Verdauungsbeschwerden
• zur Unterstützung der Genesung nach Krankheit oder Unfall
• Energielosigkeit, Erschöpfung & dauerhafte Müdigkeit
• Depressionen, Angstzustände, Überreiztheit
• körperliche, seelische und geistige Belastungen (Trauer, Wut, Angst)
• Stärkung persönlicher Ressourcen
• Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden, Kinderwunsch
• Stress, Burnout

Bei ernsthaften medizinischen oder psychischen Beschwerden kann Shiatsu ergänzend zu einer ärztlichen Behandlung eingesetzt werden, ersetzt diese jedoch nicht.

Menschen sind sehr individuell, dennoch haben sich in der Praxis ungefähr die folgenden Richtlinien bewährt: 

• bei vorhandenen Beschwerden und für einen nachhaltigen Veränderungsimpuls sind Behandlungen in kurzen Abständen, mindestens 1 Mal pro Woche empfehlenswert
• bewegt sich die Energie schneller, klingen die Beschwerden ab oder nutzen Sie Shiatsu begleitend zu anderen Therapieformen, kann die Frequenz auf 2-3 Wochen ausgedehnt werden
• sind die Beschwerden Abgeklungen, empfiehlt sich zur Aufrechterhaltung noch während einiger Zeit eine Behandlung alle 3-4 Wochen
• für Prävention/Wellness ist eine Behandlung alle 4-6 Wochen ausreichend